4 продукта, с которыми нельзя пить чай и вот почему
Чай с сахаром – классика жанра. Некоторые предпочитают добавлять в чай вместо сахара мед, другие заботливо подливают молоко или бросают дольку лимона.Но не все знают, что:
1. Народности, которые традиционно пьют чай, не добавляя в него сахар, меньше страдают онкологией. Некоторые медики добавляют, что это относится исключительно к чаю черному.
На положительные свойства зеленого чая сахар никакого действия не оказывает, а скорее наоборот, делает его еще более полезным.
2. Катехин, присутствующий в чае, является природным антиоксидантом, нейтрализующим действие свободных радикалов.Этот компонент содержится в чае в огромных количествах, гораздо больших, чем, к примеру, в овощах или фруктах. Он полезен диабетикам и людям, страдающим сердечнососудистыми заболеваниями.
Но экспериментально доказано, что стоит налить в чай молоко, волшебные свойства катехина исчезают. Хотя, некоторые медики полагают, что вопрос о пользе чая с добавлением молока пока рано закрывать.
3. Натуральный мед значительно полезнее сахара. Но те, кто добавляет его в чай, сильно рискуют.Полезные свойства меда при температуре 40°С начинают разрушаться, а при 60°С им на смену приходят канцерогены, которые способны спровоцировать новообразования в органах пищеварения.
Если очень хочется чай с медом, пейте в прикуску или кладите мед в чуть теплый чай.
4. Ну и наконец, лимон, кладезь витаминов. Он также как и мед под воздействием высоких температур теряет свои полезные свойства.Здесь тот же совет: пусть чай остынет, и только тогда можно будет добавить дольку лимона.
Понравилась статья? Обязательно поделитесь с друзьями!Источник
Здоровье Просмотров: 840
22-летняя девушка с церебральным параличом стала звездой Instagram
Вот 8 упражнений, которые женщины после 40 должны делать хотя бы раз в неделю
Латвийский миллионер построил "Город Солнца", выкупив 3000га леса! Увидев это все, понимаешь, рай на Земле существует!
15 фильмов, которые вы никогда не забудете
Если вы найдете женщину на этом фото, ваш IQ выше среднего!
Вот это поворот! Почему нужно отключать wi-fi роутер по ночам!
Делаем "жидкие обои" своими руками. Идея на миллион…
Дети-Индиго, Дети-Кристаллы и Дети Радуги: кто из них вы?
30 убойных иронических одностиший Натальи Резник
А вы можете ответить на вопрос, куда едет этот автобус?
Не ешьте это! Список опасных для здоровья продуктов
Где учатся дети умных людей IT-мира
7 секретов Viber, о которых вы не знали!
ТОП самых лучших салатов на день рождения
20 убойных СМС-переписок для хорошего настроения