Как очистить память телефона на iOS или Android

Оперативная память (RAM, Random Access Memory) — это сверхбыстрый тип памяти, в котором хранятся данные об открытых сейчас приложений. Чем больше у смартфона оперативной памяти, тем больше приложений он может одновременно держать открытыми. Это создает впечатление, что телефон работает быстрее.
Переключение между приложениями и продолжение работы с того места, где вы остановились, часто называют "многозадачностью". Если о телефоне говорят, что он хорошо работает в многозадачном режиме, это значит, что у него много оперативной памяти или он хорошо ее использует. Если бы в телефоне не было RAM, приложения полностью закрывались бы при переключении с одного на другое.
Внутренняя память
Внутренняя память (Internal Storage) — это хранилище данных на смартфоне, где содержатся долгосрочные данные: операционная система (ОС), установленные приложения, фотографии, видео, документы и прочие файлы. Как правило, внутренняя память рассчитана на 32, 64, 128 Гб, однако на новых iPhone она доходит до 1 Тб. Так, например, 1 минута видео в формате 4К занимает 300 Мб памяти, а в формате Full HD — примерно 100 Мб. Среднее фото на современный смартфон занимает примерно 5 Мб памяти, то есть 1 Гб будет достаточно для хранений 200 фотографий. Приложения и игры могут занимать до 1 Гб и больше. [1]
Если телефон ругается на нехватку памяти, скорее всего, проблема в заполненной внутренней памяти. Если приложения вылетают — не хватает оперативной.
Кроме того, работа современных операционных систем зависит от облачных хранилищ — iCloud, Google Drive, Google Фото и прочих. В этом случае, при нехватке места в облачном хранилище, загрузка новых данных в него и, соответственно, функциональность телефона может быть ограничена. Тогда может потребоваться докупить место в облачном хранилище.